Im Jahrhundert der Einsamkeit
Noch nie in der Menschheitsgeschichte waren so viele Menschen so einsam wie heute.
Frauen brauchen Verbündete
Einsamkeit stresst: Deshalb baut Adelheid Reik (60) ein Freundschaftsnetzwerk für Frauen auf.
Im AZ-Interview erklärt sie wie das geht und warum jede Frau 15 Freundinnen haben sollte.
Artikel in der Abendzeitung vom 21.02.2022
Eva von Steinburg
Lasst uns über Einsamkeit reden!
Nicht um zu jammern und zu lamentieren. Sondern um uns ein Phänomen genauer anzusehen und zu verstehen.
Und - um festzustellen: die Lage ist ernst, aber nicht hoffnungslos!
Einsamkeit ist immer subjektiv. Deshalb können wir sie nicht messen und zählen, sondern wir müssen mit Menschen sprechen und sie danach fragen.
Wenn wir das tun, stellen wir fest, dass es unterschiedliche Gründe für Einsamkeit gibt:
- 1- Biologisch ausgelöstes Gefühl von Einsamkeit
- 2- Durch nicht erfüllte Erwartungen ausgelöste Einsamkeit
- 3- Existentielle Einsamkeit
Auch die Art und Weise wie und welche Beziehungen wir leben, kann Gefühle der Einsamkeit auslösen
- 1- wir haben viele Freude, aber die eine Person, der eine Traumprinz, der fehlt
- 2- Ich habe zwar Familie und Freunde, sehne mich aber nach einem größeren Netz von Menschen
- 3- Ich habe Freunde, aber diese sprechen nicht meine Muttersprache, oder leben nach anderen Werten als ich
Einsamkeit wird über den Mangel definiert: Anzahl und/oder Qualität sozialer Beziehungen werden als ungenügend erlebt. Ebenso wie Gesundheit mehr ist als die Abwesenheit von Krankheit, so sind die sozialen Beziehungen, die wir als Menschen brauchen, mehr als das Beseitigen von Einsamkeit. Das Gefühl der Einsamkeit ist lediglich ein Wegweiser zu dem, was wir Menschen brauchen um uns geborgen und sicher zu fühlen.
Adelheid Reik
Female Community